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气温越来越低，一些朋友会感到皮肤发痒，特别是晚上睡觉时更是奇痒难忍。专家说，冬天里皮肤发痒的毛病可以称为冬痒症。引起冬痒症的原因，主要是与冬天气候有关系，冬天气候寒冷，空气干燥，人的机体为防止身体热量散失，皮肤及皮下小血管就收缩，皮脂腺和汗腺的分泌与排泄也随之减少，因而刺激皮肤中的末梢神经，使人发痒。预防冬痒症最好要穿柔软爽身的内衣，而且要勤换，洗澡时不要用碱性太大的肥皂和太热的水；少吃辛辣食物，减轻对皮肤的刺激；为减轻头皮发痒，要经常保持头发的清洁卫生，但洗头次数不宜过多，还要经常梳理，促进血液循环。